Program A – modul A2
1. Plavanje 200 m z vmesnim plavanjem pod vodo v času 4.00 min.
| OPIS PRAVILNE IZVEDBE |
| - start iz vode z odrivom od roba bazena |
| - pri plavanju pod vodo mora biti celo telo pod vodo |
| ELEMENTI OCENJEVANJA |
| - čas (3) |
| - plavanje pod vodo (2) |
| MERILO ZA POZITIVNO OCENO |
| - pravilna izvedba vaje |
2. Plavanje pod vodo na razdalji 25 m in pobiranje 3 predmetov v medsebojni razdalji 5 m z dna bazena
| OPIS PRAVILNE IZVEDBE |
| - pri plavanju pod vodo pobrati z dna bazena 3 ročke, postavljene v ravni liniji, druga od druge oddaljene približno 5 m |
| - kandidat mora ob prihodu iz vode navesti svoje ime in priimek |
| ELEMENTI OCENJEVANJA |
| - preplavana razdalja (3) |
| - pobiranje ročk (3) |
| MERILO ZA POZITIVNO OCENO |
| - preplavana predpisana razdalja in pobrane ročke |
| - prihod iz vode pri polni zavesti |
3. Plavanje na mestu s sonožnimi ali izmeničnimi udarci ter dvignjenimi komolci nad gladino vode najmanj 90 s
| OPIS PRAVILNE IZVEDBE |
| - plavanje na mestu, v navpičnem položaju, z dvignjenimi rokami in komolci ves čas nad vodno gladino |
| ELEMENTI OCENJEVANJA |
| - roki, vključno s komolci, dvignjeni nad vodno gladino (1) |
| - čas (3) |
| MERILO ZA POZITIVNO OCENO |
| - pravilna izvedba vaje v predpisanem času |
| - (dovoljeno je dvakratno opozorilo) |
4. Reševanje iz vode z roba bazena na razdalji 10 m s pomočjo pripomočkov
| OPIS PRAVILNE IZVEDBE |
| - kontrola vrvi obroča |
| - obroč je lahko oddaljen od tarče največ za dolžino roke v vseh smereh |
| ELEMENTI OCENJEVANJA |
| - smer meta |
| MERILO ZA POZITIVNO OCENO |
| - od 5 metov 3 zadetki v tarčo |
5. Reševanje onemoglega ali nerazsodnega plavalca na razdalji 20 m z reševalno tubo ali z enim izmed osebnih reševalnih prijemov
| OPIS PRAVILNE IZVEDBE |
| - reševalni skok s tubo |
| - približevanje utapljajočemu glede na stopnjo utapljanja |
| - ocena stanja |
| - vzpostavitev kontakta z utapljajočim |
| - podajanje tube ali prijem utapljajočega s pomočjo tube |
| - transport utapljajočega do roba bazena |
| ELEMENTI OCENJEVANJA |
| - reševalni skok – kontrola tube, potop glave (2) |
| - stalna kontrola utapljajočega in zaustavljanje na varni razdalji (2) |
| - ocena stanja (2) |
| - prijem utapljajočega in rokovanje s tubo (2, 3) |
| - zagotavljanje proste dihalne poti med transportom (3) |
| MERILO ZA POZITIVNO OCENO |
| - pravilna izvedba vaje |
6. Reševanje negibnega utopljenca z reševalno tubo ali z osebnim reševalnim prijemom na razdalji 20 m v času 1.20 min
| OPIS PRAVILNE IZVEDBE |
| - reševalni skok s tubo |
| - približevanje utapljajočemu glede na položaj (na vodni površini, na dnu bazena) |
| - prijem utapljajočega glede na položaj |
| - transport utapljajočega do roba bazena, kontrola glave |
| - dvig iz bazena in Ravtek prijem |
| - nadzor nad utopljencem, zlasti kontrola glave |
| ELEMENTI OCENJEVANJA |
| - reševalni skok – kontrola tube, potop glave (2) |
| - prijem utapljajočega in rokovanje s tubo (2, 3) |
| - zagotavljanje proste dihalne poti med transportom (3) |
| - Ravtek prijem (1) |
| - nadzor nad utopljencem, zlasti kontrola glave (3) |
| MERILO ZA POZITIVNO OCENO |
| - pravilna izvedba vaje v predpisanem času |
7. Prikaz ekipnega reševanja utopljenca s sumom, da ima poškodovano hrbtenico s pomočjo reševalne tube in vodne reševalne deske
| OPIS PRAVILNE IZVEDBE |
| - brezvalovni vstop |
| - zgornji in spodnji imobilizacijski prijem |
| - podlaganje deske pod utopljenca |
| - učinkovita razporeditev nalog |
| - ekipno reševanje – vodenje akcije |
| ELEMENTI OCENJEVANJA |
| - zgornji imobilizacijski prijem (3) |
| - spodnji imobilizacijski prijem (3) |
| - položaj glave in deske – podlaganje (1) |
| - brezvalovni vstop v vodo (2) |
| - komunikacija v ekipi (1) |
| - prijem (1) |
| - pripasovanje ponesrečenca na desko (1) |
| - imobilizacija glave (1) |
| - iznos iz bazena (1) |
| MERILO ZA POZITIVNO OCENO |
| - prikaz imobilizacijskih prijemov, podlaganje deske ter pravilna izvedba ekipnega reševanja |